Wat is psychosociale therapie?

Psychosociale therapie is complementaire of aanvullende hulp, gericht op ontwikkeling van assertiviteit.
Hierdoor groeit jouw zelfvertrouwen.
En ontstaat ruimte voor verbetering van je levenskwaliteit.

De behandeling met psychosociale therapie bestaat uit een combinatie van een luisterend oor. Plus oefeningen die bij jouw passen zodat het snel effect heeft.

Stelt je eens voor dat je constant wordt geplaagd door gepieker.
Je gedachten bewegen zich steeds weer in een neerwaardse spiraal…
Het gevolg is dat je gemoedstoestand en humeur daalt.

Psychosociale therapie is hulp op maat.

  • Voor de ene cliënt is het nuttig de gevoelswereld te betrekken.
  • Een tweede heeft baat bij een behandeling gericht op interactie met anderen.
  • Jij bent misschien het best geholpen als eerst deze gedachten worden onderzocht.

Voor jouw als client is het belangrijk dat het piekeren stopt!
Dat lukt het beste als dit gebeurt op een manier die bij jouw past.
Als jij je bewust wordt hoe dit bij jouw het beste werkt, kun je de methode zelf toepassen. En dat brengt zelfvertrouwen.



Vroeger waren er verschillende zienswijzen in de psychologie.
Freud had andere ideeën over wat de beste behandeling was voor cliënten dan bijvoorbeeld Rodgers.
Ieder probeerde de beste manier te vinden om de client te behandelen zoals via: 

Een psychosociaal therapeut combineert bovenstaande methoden.
Zo vullen ze elkaar aan en versterken het elkaar.


Voorbeelden van wat je bij mij kunt verwachten zijn:

NLP, Transactionele Analyse, Oplossingsgerichte methoden, Verbindend Communiceren, Visualisaties, Wandeltherapie, Passieve Imaginatie, Mind Fullness Cognitief Based therapie, Rots & Water, Rollenspel. Uitnodigen van een vertrouwd persoon in je omgeving bij een gesprek (alleen met uw toestemming)

Mail  gerust als je vragen hebt:  Contact of Lees meer