Verslaving Verslaving is hardnekkig. Je wilt stoppen met schadelijk gedrag en steeds weer val je terug in oude gewoonten. Waarom? Omdat het werkt voor je. Het brengt jouw iets positiefs. Anders was je er niet mee begonnen en was je … Lees verder →

MIX VAN METHODEN DIE ELKAAR VERSTERKEN: Er zijn een groot aantal methoden. Sommige zijn samengevoegd zodat zij elkaar ondersteunen. Bijvoorbeeld cognitieve-gedragstherapie. Daarom zet ik op vier niveau’s verschillende methoden in, die uitgewezen hebben dat zij effectief zijn en elkaar versterken. … Lees verder →

Narcist De narcist heeft een onrealistisch zelfbeeld en daardoor een gevoel van superioriteit en egoïsme. Dit kan voor de buitenwereld verborgen blijven achter sociaal wenselijk gedrag.  Narcisme is een ingewikkeld fenomeen. Er is ontzettend veel informatie over diverse kenmerken te … Lees verder →

Met welke problemen ben ik hier op mijn plek? Iedereen wil gelukkig zijn. Gelukkig zijn is niet het ontbreken van problemen. Gelukkig zijn heeft voor mij te maken met het overwinnen van problemen en tevreden zijn. Vaak worden we pas … Lees verder →