Waarom is er goed en kwaad?

Waarom is er goed en kwaad? Is er een regenboog zichtbaar zonder regen? Ik denk van niet. Zonder ziekten zijn genezers overbodig. Zonder strijd geen overgave of gevoel van trots en overstijgen van jezelf. Helaas kunnen we niet altijd zelf kiezen met welke negatieve ervaringen we te maken krijgen. Zoals teleurstellingen, verlies of beperkingen en tegenslagen. Of hoeveel. Een ding is zeker, niemand blijft verschoont van uitdagingen. Ook al lijkt dat soms zo vanaf de buitenkant. Nergens schijnt alleen de zon. Dan zou alles uitdrogen en er niets groeien. Alle boeken films en kunst zijn geïnspireerd door conflicten tussen goed en kwaad. Als je een flop wilt creëren hoef je enkel een dorpje te bedenken waar niets gebeurt en iedereen nog lang en gelukkig leeft. Hoe graag we het negatieve en het kwaad ook willen afweren, het is een onderdeel van het leven en ons bestaan.

Het goede en kwaad in onszelf zien

Mensen denken graag in termen van slachtoffer en dader. Hoe heerlijk is het een ander de schuld toe te wijzen, zodat we zelf een schone stoep houden!? Hand in eigen boezem steken is over het algemeen geen hobby. Ook als je slachtoffer bent. Natuurlijk heb ik het dan niet over victem blaming in de zin van, als je verkracht bent: ‘had je maar niet zo’n kort rokje moeten dragen”. Dit is in mijn ogen zelfs een vorm van daderschap om een slachtoffer de schuld toe te wijzen. Wel in de zin van. Wat kan ik leren, wat kan ik ontwikkelen om mezelf te beschermen? Er zijn daders, er zijn slachtoffers. Daar bestaat geen twijfel over. Enkel was een dader vaak zelf slachtoffer en wordt zijn slachtoffer mogelijk ook dader. Een prachtige educatieve theatervoorstelling over seksueel misbruik die ik hierover kan aanraden is de rode loper in Hoorn. Volgens mij gelden de boodschappen van “de rode loper” voor alle vormen van misbruik. Lichamelijk, seksueel of psychisch. Omdat dat het zelfvertrouwen wordt vernietigd. Omdat er door misbruik een verwarde “ja” en een bevroren “nee”  ontstaat. Waardoor impulsen en keuzes worden verstoord met alle gevolgen van dien.

Terug naar goed en kwaad   

In plaats van oordelen en veroordelen zoals onze maatschappij is gevormd door: conventionele normen en waarden, zienswijzen, verboden, geboden. verwachtingen, angst en bestraffing. Wil ik uitnodigen tot compassie en realisatie dat als wij anderen pijn doen, wij onszelf pijnigen omdat we onderdeel zijn van een geheel. Bewust zijn van de gevolgen van ons eigen gedrag en onze eigen keuzes kan een gevoel van leegte vullen. Het lijkt nu nog een droom om een maatschappij te vormen die gebaseerd is op kennis en begrip van universele waarde. Waar groepsbelang boven eigen belang wordt gesteld, zonder het eigen belang te onderdrukken. Waar geen sprake meer is van dader of slachtofferschap. Macht en onmacht, maar gelijkwaardigheid en bewust zijn.

Is er dan geen goed of kwaad meer?

Er zal altijd ziek, zeer en lijden blijven. Het leven is paradoxaal. Tegendelen houden elkaar in balans. Het is een levenskunst om onder veranderende omstandigheden, die het leven nu eenmaal met zich meebrengt, tekens weer de balans te vinden. De juiste mengverhouding. Mijn vader zei altijd:” Een hemel op aarde krijgen we nooit” 

Laats zag ik een serie waarin een man zei “Ik vertrouw niemand meer, na wat ik heb meegemaakt” Om de ander te kunnen vertrouwen is, naar mijns inziens, zelfvertrouwen nodig. Als ik op mezelf kan vertrouwen en in verbinding met mezelf ben, zal een dader dat oppikken en een ander slachtoffer proberen te benaderen. Zelfvertrouwen is vaak ernstig verstoort door nare ervaringen.

Het COEX systeem

Er is een systeem in ons wat emotioneel geladen herinneringen stapelt met een bepaald thema. Het coex systeem. In het werk van Dr. Stanislav Grof staat COEX voor “Condensed Experience” (gecondenseerde ervaring). Dit zijn complexe, diepgewortelde patronen van emoties, fysieke sensaties en gedachten die verband houden met traumatische ervaringen. Hierdoor trekken we situaties aan om te ontwikkelen. Omdat dit onbewust gebeurt, gaat het vaak van kwaad tot erger en stapelen nare ervaringen op. In plaats dat we van de situatie leren om grenzen te stellen, laten we onze grenzen, weer overschrijden. Daarom is bewustwording belangrijk!

Bewustwording geeft zelfvertrouwen

Er zal altijd goed en kwaad. Cruijf zei het altijd al. Elk nadeel heeft een voordeel. Dat zien we vaak pas achteraf. Pijn, verdriet en ellende hoort bij ons bestaan. Daar is geen ontkomen aan. Echter, door keuzes af te stemmen op diverse factoren in een situatie en zelfonderzoek kunnen we wel een deel ellende voorkomen. Wie pijn heeft haalt uit. Door zelf naar die pijn te kijken achter de daad, die soms al generaties lang wordt doorgeven. Wordt het mogelijk andere keuzes te maken. Op het moment dat je als “dader” of “slachtoffer” met compassie naar jezelf kunt kijken en kan erkennen dat je zelf iets te doen of te laten hebt. Neem je verantwoording. Die ander gaat niet veranderen, de bal ligt bij jouw. Het gaat erom dat jij leert te doen wat nodig is, om uit de nare situatie te komen en te blijven.

“Own your problem, or your problem ownes you”

Dat hoef je niet alleen te doen, als je wil, loop ik met liefde en plezier een stukje mee zodat je kunt leunen. Meer weten klik hier